여수『걷기 좋은 길』함께 걸어요!

2019년 총16회 중 제14차

2019.10.26.(토)09:30 앵무산

집합일시 : 2019. 10. 26.(토) 09:30

집합장소 : 율촌면 산수예배당 앞

참가대상 : 여수시민 등 희망자 모두(타 지역분 신청은 사전 전화 문의 바람)

프로그램 내용

- 출발 전 참가자 등록․준비 체조․올바른 걷기 자세 안내․단체 촬영

- 신청자 상해보험 가입 : 2019. 10. 25. 17:00까지 신청자 한함.

- 걷기 : 왕복 5.3Km(산수예배당～앵무산재～정상～정자～둘레길～산수예배당)

- 소요예상시간 : 2시간 (10:00~12:00)

신청 및 문의 : 659-4213, 4273․방문․밴드(명칭 : “여수 걷기 좋은 길, 함께 걸어요!”)

시내(수송)버스 안내(시내버스 배차․운행 시간 등 자세한 사항은 여수시교통정보에서 확인)

- 시내버스 32번 산수리정류장 하차

- 수송버스 1호차 : 쌍봉동 여수시청 민원실 앞 08:40 출발

- 수송버스 2호차 : 중앙동 로터리 이순신광장 앞 08:20 출발(여서청사 앞 08:30경유)

개인준비물 및 주의사항 : 수송버스비 및 회비 없음(무료)

- 개인보호용구(모자, 등산화, 등산스틱, 장갑), 음용수, 간식, 도시락

- 완주 후 별도 행사 없이 수송버스로 출발지 복귀 후 해산

- 전일 오후부터 당일 오전까지 비가 올 경우 및 일기예보 상 걷기 당일 오전 비 올 경우

별도공지 없이 걷기 취소(별도 취소 공지 안함)

참가자 전원 참가 후 꼭 해야 할 일

- 걷기 참여 후기 꼭 남겨주세요.(밴드, 페이스북, 여수시․보건소 홈페이지 등)

- 참여후기내용 : 참여 후 프로그램 만족도, 운영 개선점, 참여 전 후

건강에 대해 스스로 달라진 점, 걷기 좋은 길 기행문 등

반드시! 꼭! 실천하세요! : 참가 전 매일 한 번에 30분 이상 걷기 운동

※  걷기 후 허리, 다리 근육통 없고, 둘레길 걸을 때 힘들어 포기하는 경우 없습니다.

여수시보건소 건강증진과 건강증진팀

걷기 좋은 길! 함께 걸어요!