『 여수 걷기 좋은 길』함께 걸어요!

2019년 16회 중 제12차

2019. 9. 21.(토) 마래산

집합일시 : 2019. 9. 21.(토) 09:30

집합장소 : 진남경기장 게이트볼구장 옆 놀이터

참가대상 : 여수시민 등 희망자 모두(타 지역분 신청은 사전 전화 문의 바람)

프로그램 내용

- 출발 전 참가자 등록․준비 체조․올바른 걷기 자세 안내․단체 촬영

- 걷기 : 왕복3.4Km(진남경기장～쓰레기매립장 삼거리～마래산～진남경기장)

- 소요예상시간 : 1시간 20분(10:00~11:20)

신청 및 문의 : 659-4213, 4273․방문․밴드(명칭 : “여수 걷기 좋은 길, 함께 걸어요!”)

시내버스 안내(시내버스 배차․운행 시간 등 자세한 사항은 여수시교통정보에서 확인)

- 광림동 여수시외버스터미널 하차 후 진남경기장까지 도보 이동(10분)

개인준비물 및 주의사항

- 개인보호용구(모자, 등산화, 등산스틱, 장갑), 음용수, 간식

- 완주 후 별도 행사 없이 개별 해산

- 전일 오후부터 당일 오전까지 비가 올 경우 및 일기예보 상 걷기 당일 오전 비 올 경우 별도 공지 없이 걷기 취소(별도 취소 공지 안 함)

참가자 전원 참가 후 꼭 해야 할 일

- 걷기 참여 후기 꼭 남겨주세요.(밴드, 페이스북, 여수시․보건소 홈페이지 등)

- 참여후기내용 : 참여 후 프로그램 만족도, 운영 개선점, 참여 전 후

건강에 대해 스스로 달라진 점, 걷기 좋은 길 기행문 등

반드시! 꼭! 실천하세요! : 참가 전 매일 한 번에 30분 이상 걷기 운동

※  걷기 후 허리, 다리 근육통 없고, 둘레길 걸을 때 힘들어 포기하는 경우 없습니다.

여수시보건소 건강증진과 건강증진팀

걷기 좋은 길! 함께 걸어요!