여수『 걷기 좋은 길』함께 걸어요!

2019년 16회 중 제5차

2019.5.11.(토) 09:00 화태도갯가길

집합일시 : 2019.5.11.(토) 09:00

집합장소 : 치끝(화태대교삼거리에서 돌산방향 우측 제방 끝)

참가대상 : 여수시민 등 희망자 모두(타 지역분 신청은 사전 전화 문의 바람)

프로그램 내용

- 출발 전 참가자 등록․준비 체조․올바른 걷기 자세 안내․단체 촬영

- 신청자 상해보험 가입 : 2019.5.10.(금, 출발 1일 전)까지 신청자 한정

- 걷기 : 11.5Km(치끝～꽃머리산～묘두～독정～월정～치끝), 4시간30분 (9:00~13:30)

신청 및 문의 : 659-4213, 4273․방문․밴드(명칭 : “여수 걷기 좋은 길, 함께 걸어요!”)

- 수송버스는 사전 전화 접수(등록)한 분에 한하여 탑승 가능 – 선착순 80명한도

시내(수송)버스 안내(시내버스 배차․운행 시간 등 자세한 사항은 여수시교통정보에서 확인)

- 시내버스 미평초교 건너 07:40 106번 : 화태대교삼거리 하차

- 시내버스 미평초교 건너 07:00 114번, 07:15 109번 : 예교삼거리 하차 화태대교 건너

- 수송버스 1호차 : 쌍봉동 여수시청 민원실 앞 08:00 출발

- 수송버스 2호차 : 여서청사 앞 08:00 출발(중앙동 로터리 이순신광장 앞 08:15경유)

개인준비물 및 주의사항

- 개인준비물 : 보호용구(모자, 등산화, 스틱, 장갑), 음용수, 점심, 간식 필수 지참

- 전일 오후부터 당일 오전까지 비가 올 경우 및 일기예보 상 걷기 당일 오전 비 올 경우 별도

공지 없이 걷기 취소(별도 취소 공지 안함)

참가자 전원 참가 후 꼭 해야 할 일

- 걷기 참여 후기 꼭 남겨주세요.(밴드, 페이스북, 여수시․보건소 홈페이지 등)

- 참여후기내용 : 참여 후 프로그램 만족도, 운영 개선점, 참여 전 후

건강에 대해 스스로 달라진 점, 걷기 좋은 길 기행문 등

반드시! 꼭! 실천하세요! : 참가 전 매일 한 번에 30분 이상 걷기 운동

※  걷기 후 허리, 다리 근육통 없고, 둘레길 걸을 때 힘들어 포기하는 경우 없습니다.

여수시보건소 건강증진과 건달보건소 프로젝트팀

걷기 좋은 길! 함께 걸어요!